Pahitnya Pare, Ternyata Kaya Akan Nutrisi | Redaksi Wanita

Pahitnya Pare, Ternyata Kaya Akan Nutrisi

 Pare buah yang di kenal dengan rasa yang pahit ini memang cenderung tidak di sukai oleh konsumen pada umumnya. Mayoritas mereka tidak suka kerena rasa pahitnya tersebut. Pahit yang di miliki oleh pare tersebut menjadi khas dari buah tersebut. Banyak terkandung gizi dan vitamin yang ada di dalamnya. Nutrisi tersebut bisa menguntungkan bagi tubuh kita.

dibalik rasa pahit pare banyak nutrisi

Identik dengan rasa pahitnya bmemang tidak menarik untuk di gemari banyak orang, namun kami harap anda tahu akan manfaat besar yang di miliki pare tersebut. Vitamin yang dimiliki buah tersebut sangat mendukung bagi seseorang yang sedang menjalani program diet. Kandungan kalori yang terdapat dalam pare hanya bisa menambah 24 kalori dalam 1 porsi.

Vitamin K banyak terdapat dalam pare

Vitamin K yang terkandung dalam pare cukup untuk kebutuhan tubuh kita. Pare ini juga bisa berfungsi sebagai pengurang resiko perdarahan yang sering terjadi dan terintegrasi dalam tulang kita. Seperti di saat kita kekurangan kekebalan tubuh kita, itu menandakan sistem imun dalam tubuh semakin berkurang. Nah.. cocok sekali jika anda mengkonsumsi pare ini. Pahit – pahit sedikit, namun khasiatnya selangit untuk kita.

Maka dari itu pare ini walaupun pahit tapi mempunyai manfaat yang sangat banyak. Jadi mulai sekarang anda bisa mencoba untuk mencari resep-resep yang membuat rasa pare ini menjadi lebih enak. Pasti tubuh kita sudah tercukupi dengan gizi yang ada di buah pare tersebut. Dan bagi kamu hawa yang sering mencari-cari makanan yang kaya akan nutrisi bagi kesehatan kulit dan tubuhnya, dengan pare ini anda bisa dapatkan nutrisi yang sangat banyak di dalamnya. Juga untuk anda yang sedang dalam proses diet.

Pahitnya Pare, Ternyata Kaya Akan Nutrisi
Artikel "Pahitnya Pare, Ternyata Kaya Akan Nutrisi" ditulis oleh Yodik update terakhir pada 16th February 2013 Categories Kesehatan Umum, Manfaat Buah, Resep Masakan, Tips Wanita permalinks http://www.redaksiwanita.com/pahitnya-pare-ternyata-kaya-akan-nutrisi.html di Redaksi Wanita

Baca Juga:


 

No Comment to “Pahitnya Pare, Ternyata Kaya Akan Nutrisi”

  1. Comments are closed.