Kesehatan Umum | Redaksi Wanita

Waspada ketika anda duduk terlalu lama !!

Waspada ketika anda duduk terlalu lama !! Sering bekerja di balik meja? Sebaiknya mulai sering menyelingi duduk Anda dengan berjalan dan menghirup udara alami. Sebuah fakta kesehatan yang mengerikan terungkap. Inilah yang terjadi pada tubuh ketika kita duduk terlalu lama dan tidak mengimbanginya dengan gerak maupun minum air. Mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki. Kepala Duduk terlalu lama bisa menyebabkan gumpalan darah di kepala. Hal ini disebabkan oleh darah yang tidak lancar beredar pada tubuh sehingga...

Hati Ayam Ternyata Kaya Akan Gizi

Hati Ayam Ternyata Kaya Akan GiziBanyak yang bilang kalau makan jeroan ayam itu sangat buruk bagi tubuh kita. Namun dalam macam tertentu jeroan tersebut tidak berbahaya akan kadar kolesterol dalam tubuh kita. Yang paling berguna bagi tubuh kita yaitu hati ayam. Hati ayam kini sudah menjadi bahan makanan yang sudah sering di jadikan menu makanan orang Indonesia. Karena rasanya yang lezat hati ayam semakin banyak konsumennya. Dan ternyata kandungan gizi yang ada di dalam makanan tersebut sangat baik untuk tubuh...

Berolahraga Sebelum Santap Sarapan Terbukti Ampuh Bakar Lemak

Berolahraga Sebelum Santap Sarapan Terbukti Ampuh Bakar LemakMemang banyak orang sangat sulit untuk berolahraga dengan instan, mereka sudah termotivasi kalau olahraga tersebut di lakukan di gym, lapangan, bersepeda, dan juga kolam renang. Namun coba anda lakukan untuk berolahraga di saat pagi hari setelah anda bangun tidur sebelum anda melahap sarapan. Pasti anda akan mendapatkan tubuh yang ideal Harus anda mengerti kalau kita berolahraga sebelum kita sarapan pagi pasti terbukti cepat untuk mengikis timbunan lemak dalam tubuh kita. Lebih...

Junk Food Picu Obesitas Bagi Konsumen

Junk Food Picu Obesitas Bagi KonsumenSekarang ini sudah sangat marak beraneka makanan instan di perjualkan di tempat umum yang biasanya di sebut sebagai junk food. Junk food tersebut sampai saat ini sangat digemari orang-orang karena memberikan suatu penampilan makanan yang sangat menarik dan juga rasa yang juga menarik. Akan tetapi dari makanan siap saji tersebut anda harus mengetahui akan efek buruk yang akan di timbulkannya sangat buruk bagi kesehatan Anda. junk food terkandung lemah jenuh Sudahkah anda...

Manfaat Kuning Telur Yang Sering Dihindari

Manfaat Kuning Telur Yang Sering DihindariSudahkah anda ketahui kalau telur merupakan suatu asupan makanan yang mempunyai kandungan gizi yang sangat banyak. Selain itu bahan ini memang sangat mudah untuk di konsumsi. Namun banyak orang yang bilang kalau telur bisa membuat permasalahan kesehatan. Demikian tersebut di karenakan telur mengandung banyak kolesterol, terdapat pada kuning telurnya. Namun perlu anda ketahui kalau kuning telur tersebut mempunyai banyak manfaat lain. Dan di bawah ini kami ulas akan manfaat lain dari...